La formation Gestes et Postures a pour objectif de sensibiliser les salariés aux risques liés aux mauvaises postures et aux manutentions manuelles, afin de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS) et les accidents du travail. Elle vise à améliorer les conditions de travail en apportant des solutions concrètes et adaptées aux situations professionnelles rencontrées.
mars 2026
2 sessions disponibles
• Tout salarié exposé à des manutentions manuelles, ports de charges ou postures contraignantes.
• Personnel de bureaux, logistique, industrie, BTP, services, collectivités.
• Toute personne souhaitant prévenir les risques liés à l’activité physique.
Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Une analyse des besoins est réalisée en amont afin d’étudier les possibilités d’adaptation pédagogique, matérielle ou organisationnelle. Pour toute demande spécifique, merci de nous contacter.
- Réglementation liée à la manutention manuelle
- Principes généraux de prévention
- Colonne, muscles, articulations
- Conséquences gestes inadaptés
- Efforts, postures contraintes, répétitivité
- Environnement, stress, cadence
- Aménagement poste
- Aides mécaniques
- Économie d’effort
- Observation pratiques
- Port/déplacement/levage/dépôt
- Cas adaptés à l’activité
Comprendre les enjeux de prévention des TMS.
Identifier les risques liés aux manutentions et postures.
Adopter les bons gestes et postures.
Organiser son poste pour limiter fatigue et accidents.
Être acteur de sa sécurité et de celle des autres.
• Analyse de situations de travail réelles
• Supports pédagogiques multimédia
• Groupe de 4 à 10 participants maximum
• Feuille d’émargement
• Test de positionnement en amont de la formation
• Évaluation continue lors des exercices pratiques
• Attestation de formation Gestes et Postures remise à l’issue de la formation
Feuille d’émargement.
L’inscription à la formation s’effectue après validation du besoin du client et confirmation des prérequis. Les délais d’accès sont en moyenne de 2 à 4 semaines après validation du devis et de la convention de formation. Les dates sont définies en accord avec le client et peuvent être adaptées selon les contraintes organisationnelles.
Une sensibilisation régulière est recommandée afin de maintenir les bonnes pratiques et de prendre en compte l’évolution des situations de travail.
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